2020-04-27から1日間の記事一覧

適度な運動、大切。

どうも、こんばんはー!にゃおです! コロナウイルス、なかなか収束しませんね…。本当にどうなることやら、、、。 今日は久しぶりに外に出ました。。最近家の階段でも息切れするくらい体力が落ちていたのですが、走ってみると自分の足の遅さに軽く引きました…